Nieuwe Maan op 1 april in sterrenbeeld Ram

Op 1 april verschuift de maan naar haar nieuwe maan fase in Ram om 08.27. Nieuwe Maan is een periode waarin je naar binnen mag keren om te voelen en observeren welke richting je wilt varen de komende maancyclus. Een periode van bezinning, reflectie en voelen. De Nieuwe Maan in Ram is een periode waarin je temperament naar voren kan komen. Probeer hierin te verzachten. In voelen te gaan zodat je vanuit je intuïtie kunt kiezen. In deze blog lees je meer over de energie van de Nieuwe Maan in Ram rond 1 april.

Volle maan in Maagd op 18 maart 2022

makkelijk tot keuzes kan komen en acties kan uitvoeren. Een harde werker. De volle maan is het moment wanneer de successen van de afgelopen maanfase gevierd mogen worden. Projecten, relaties, manifestaties. Neem even de ruimte om te reflecteren. Zie en doorvoel wat er allemaal is gebeurd en welke energie er door je heen stroomt. In deze blog vertel ik je meer over de volle maan en hoe je deze voor je kunt laten werken.

Nieuwe maan in Vissen op 2 Maart 2022

Op 2 maart verschuift de nieuwe maan naar het waterteken vissen. Vissen zijn dromers. Het is de perfecte tijd om naar binnen te keren en verbinding te maken met het grotere geheel. Wat gebeurd er om je heen? Hoe wil jij hier onderdeel van zijn? Het is een periode waarin je je angsten mag aankijken om van daaruit nieuwe stappen te zetten. Zet je angst om in kracht. Dat brengt je magie in het leven.

Nieuwe Maan in Waterman 1 februari 2022

Op 1 februari om 06:49:10 precies is het Nieuwe Maan in Waterman. De maan staat dan 370.202 km van de aarde af. Nieuwe Maan is de fase in de cyclus waarin we in stilte mogen voelen wat de koers gaat zijn voor de komende maanfase. We komen dan nog niet in actie. Het is juist de uitnodiging om in stilte te keren. Te mediteren. Ademwerk of yoga te beoefenen. In deze blog lees je meer over de betekenis van Nieuwe Maan in Waterman en wat jij kunt doen om ruimte te geven aan jouw intenties.

Volle maan datums in 2022

Volle maan is de fase waarin de maan volledig zichtbaar is op de aarde. Tijdens de volle maan is de energie extra voelbaar op de aarde. Het heeft invloed op je emoties, gedachten en gebeurtenissen in je leven. Het kan goed zijn dat je je tijdens de volle maan emotioneler voelt. In dit blog lees je meer over de volle maan datums in 2022.

3 tips om je zelfvertrouwen te boosten

Wanneer je zelfvertrouwen niet zo sterk is, is het goed om te zien waar deze onzekerheden vandaan komen. Door je zelfvertrouwen te boosten wordt je veerkrachtiger, vol vertrouwen en thuis in jezelf. In dit blog lees je 3 tips waarmee je jouw zelfvertrouwen kunt boosten. Zodat jij voortaan in vertrouwen en rust in het leven kunt staan.

Yoga oefeningen nek en schouders

In deze tijd horen we steeds vaker dat mensen last ervaren van nekpijn, stramme schouders en een benauwd gevoel. Niet gek eigenlijk. Doordat veel mensen voorovergebogen werk doen, achter de computer zitten of te veel tijd achter hun telefoon doorbrengen, wordt er een ongezonde houding aangenomen. Je lichaam went eraan. Om deze houding te corrigeren is het belangrijk om stretches toe te passen om je houding weer terug in balans te brengen. In dit blog ontdek je yoga oefeningen voor je nek, schouders en borstgebied.

Je hart als kompas gebruiken

Wanneer je leert luisteren naar de stem van je intuïtie. Of ook wel de stem van je hart. Dan kom je werkelijk in contact met jezelf. Je soul feelings. Daar waar jouw vuurtje van gaat branden. Om los te komen van een leven waarin ‘moeten’ centraal staat is het belangrijk om weer te gaan voelen. Minder mind oriëntated te gaan leven en te vertrouwen op de richting die jouw hart je wijst. Alle antwoorden zijn al bekend in jou. In deze blog lees je meer over hoe je je hart als kompas kunt gebruiken.

Galblaas meridiaan uit balans? Zonder boosheid geen verandering!

Veel mensen zeggen. Oh wordt niet zo boos. Of voel je niet zo verdrietig. Dat is zonde van je tijd. Maar is dat echt zo? Het onderdrukken van emoties of het wegwuiven van emoties kan leiden tot vervelende klachten. Mentaal en fysiek. Wanneer we het vanuit de chinese geneeskunde bekijken, zijn emoties gekoppeld aan organen, fysieke en mentale klachten of juist positieve energie. In dit artikel lees je meer over de betekenis van boosheid en waarom we deze nodig hebben om verandering en beweging te manifesteren.

Nekpijn door compensatie

Ons lichaam is onlosmakelijk verbonden. Onze botten, spieren, gewrichten, organen worden verbonden en samen gehouden door fascia. Je kunt dit zien als een dun laagje wat zorgt dat wij als een geheel worden gezien. Wanneer er stagnaties ontstaan in het lichaam door bijvoorbeeld blessures, operaties (doorsnijden van het weefsel), en emotionele blokkades kan dit zich uiten in pijn en ongemakken door compensatie in het lichaam. In deze blog vertel ik je meer over hoe nekpijn afkomstig kan zijn vanuit het bekken.