fbpx
Showing: 1 - 10 of 17 RESULTS
Blog Body Mind Woman

Self-pleasure stimuleert het diep innerlijk ontwaken

Pleasure als diep innerlijk ontwaken. Ooit gedacht aan een diep innerlijk ontwaken door self-pleasure? Er zit zoveel magie en wijsheid in de seksuele energie die we in ons dragen. Misschien heb je overtuigingen dat je je niet op een sensuele manier kunt gedragen. Maar dit is niet zo. Het draait allemaal om het ontwaken van de vrouwelijke energie in jou. Een diep innerlijk ontwaken door self-pleasure.

Blog Body Mind Woman

Wat te doen tijdens zwangerschapsverlof?

Zwangerschapsverlof start meestal 4-6 weken voor de uitgerekende datum. In deze periode kun je de tijd nemen om je klaar te maken voor de komst van je kindje. Mentaal en fysiek. Maar misschien heb je ook nog de tijd en ruimte nodig om het kamertje klaar te maken, de vluchtkoffer in te pakken etc. Als je dit allemaal al gedaan hebt, kan het zijn dat je je verveelt. In dit artikel lees je tips wat je kunt doen tijdens je zwangerschapsverlof.

Blog Body Woman

Kramp tijdens de zwangerschap

Tijdens je zwangerschap komt het vaker voor dat je kramp kunt krijgen. Met name midden in de nacht kan dit ineens op komen zetten. Erg vervelend. Maar er is gelukkig ook veel aan te doen. In dit blog lees je tips die helpen om kramp voor te zijn en hoe je het kunt verminderen.

Blog Body Woman

Ontspanningsoefeningen tijdens de zwangerschap

Gefeliciteerd! Je bent zwanger. Dit is een hele bijzondere periode in je leven waar je heel bewust de tijd en aandacht voor mag nemen. Omdat je lichaam tijdens de zwangerschap gaat veranderen is het goed om ontspanningsoefeningen te doen, zodat je je lichamelijk én mentaal kan voorbereiden op de komst van je kindje. Maar vooral ook jouw zwangerschap ontspannen ervaart. In dit blog lees je over ontspanningsoefeningen en meer tips.

Blog Body Woman

Menstruatiecup en menstruatiebloed teruggeven aan moeder aarde

De menstruatiecup wordt steeds meer een opkomend product onder vrouwen. Het zorgt voor minder afval en de hygiëne is ook beter. Zelf raad ik de menstruatiecup ook aan na de Rite of the Womb. Een ritueel die al jaren van vrouw op vrouw wordt doorgegeven. De menstruatiecup kan hierbij ondersteuning bieden in het teruggeven van menstruatiebloed aan moeder aarde. Lees je dat nu goed? Jazeker. Wanneer je menstruatiebloed terug geeft aan moeder aarde, heeft dit een helende werking. Lees er meer over in deze blog.