Body, mind & spirituality
Body, mind & spirituality
De energie in onze collective start op 20 maart met shiften tijdens de lente equinox. De officiële start van de lente. Met daarop volgend de nieuwe maan in Ram op 21 maart. In dit blog lees je meer over de lente equinox en de energie die gaat shiften de komende dagen.
Leef jij volledig in verbinding met jouw verlangens? Of ga je vaak mee in de verlangens van anderen? Wanneer je niet goed weet wat jouw verlangens zijn of deze niet goed kunt formuleren, dan kan je een beetje doelloos door het leven gaan. Er sijpelt een hoop energie weg in verlangens van anderen en jouw verlangens blijven onvervuld. In dit blog lees je hoe je SMART doelen kunt stellen en waarom dit belangrijk is.
Je kent het wel. Volle prullenbakjes tijdens je menstruatie periode in de badkamer. Tampons, maandverband. Je moet het altijd weer opnieuw kopen. Het kost je dus ook nog eens veel centjes. De menstruatie cup is steeds bekender aan het worden onder vrouwen. Het zorgt voor minder afval en bespaart je geld. Daarnaast kan je er ook veel langer mee doen tijdens het gebruik.
Het voorjaar bloeit langzaam uit haar voegen. Deze periode nodigt uit voor een innerlijke schoonmaak. Door van binnen op te ruimen wat niet meer bij je past, maakt ruimte voor nieuw. Op alle vlakken in je leven. Persoonlijk, werk, financiën, relaties, scholing. Maar ook je huis en tuin. In deze blogs lees je tips die je kunnen helpen om deze innerlijke schoonmaak tot een succes te maken!
Als nieuw gebakken mama heb je vaak veel om handen. Je kindje. Het huishouden. Misschien moet je alweer aan het werk. Of wil je ook wel eens onderweg kunnen als je kindje niet bij je is. Handsfree kolven is dé oplossing. In dit blog lees je handsfree kolf ervaringen en welke er zijn!
CBD olie is een steeds meer opkomende olie die helpend is voor diverse klachten. De een wuift het weg en ziet het als iets ‘illegaals’. De ander zweert erbij. Maar een ding is zeker. CBD olie heeft vele voordelen voor diverse klachten. Fysiek en mentaal. Bij ziekte en pijn. In dit blog lees je over CBD olie voordelen voor diverse klachten.
Ben je benieuwd in welke elementen de sterrenbeelden staan? Dan ben je in dit blog op het juiste adres. Elk sterrenbeeld is verbonden aan een element. De elementen zijn weer verbonden aan de natuur en hebben een voor een kenmerken die terug te vinden zijn in het karakter van het sterrenbeeld. Door meer in verbinding met jouw element te leven, kom je meer in balans.
Leef jij vanuit je hart? Onderzoek het tijdens de Nieuwe Maan in Ram! De nieuwe maan staat in ram op 21 maart in 2023. Om 18:26 precies is het nieuwe maan. Deze nieuwe maan staat in een vuurteken. Een vuurteken vraagt je om in te voelen waar jouw vuur van gaat branden. Waar is jouw hart vol van? In dit blog lees je hoe je met de energie van deze nieuwe maan kunt gaan werken.
Fascia en emoties. Hoe is dat met elkaar verbonden en hoe kan je hier meer inzicht in krijgen? Wanneer we het vanuit de Chinese geneeskunde bekijken zien we veel overlap vanuit de fascia lijnen en de meridianen. Meridianen zijn verbonden aan elementen, emoties en organen. In dit blog lees je meer over de link tussen fascia en emoties.
Ervaar jij vaak spanning in je bekkenbodem? Of heb je pijn aan je SI-gewricht en onderrug? Wellicht merk je dat je kaken ook vaak op slot zitten? Dan zijn de oefeningen om de bekkenbodem te ontspannen in dit blog fijn om te doen. Het zijn yin yoga oefeningen die je helpen om spanning los te laten vanuit het bekken.