Brandnetels. Voor velen is het hun eerste ontmoeting met de natuur in de vorm van een jeukende, prikkende pijn op de huid. Maar wie wat dieper graaft, ontdekt dat deze ‘vervelende’ plant eigenlijk een verborgen schat is in de wereld van de natuurlijke geneeskunde. Al eeuwenlang wordt brandnetel geroemd om haar geneeskrachtige eigenschappen – van het zuiveren van het bloed tot het verlichten van gewrichtspijn.
Zonnestormen: een hemels fenomeen dat ons raakt
Zonnestormen klinken als iets uit een sciencefictionfilm, maar ze zijn een echt en fascinerend onderdeel van het natuurlijke ritme van het universum. Ze ontstaan op de zon, op miljoenen kilometers afstand, en toch kunnen ze een voelbare impact hebben op het leven hier op aarde. In dit artikel lees je wat zonnestormen zijn, hoe ze ontstaan en welke effecten ze hebben — niet alleen op technologie, maar ook op ons als mensen.
Verken De Diepte van Het Sjamanisme: De Vier Windrichtingen
Het sjamanisme is een eeuwenoude spirituele traditie die wordt beoefend door diverse inheemse culturen over de hele wereld. Een kernconcept binnen het sjamanisme is de symboliek van de vier windrichtingen, die diepe wijsheid en betekenis bevatten. De vier windrichtingen – het oosten, het zuiden, het westen en het noorden – vertegenwoordigen niet alleen fysieke locaties, maar ook spirituele leerervaringen en energieën die ons kunnen helpen om in harmonie te leven met onszelf en de wereld om ons heen.
Het Belang van het Behandelen van een Milt Meridiaan Blokkade
De traditionele Chinese geneeskunde (TCM) is gebaseerd op het concept van meridianen, energiebanen in het lichaam waarin de levensenergie, Qi genaamd, circuleert. Een van de belangrijkste meridianen in TCM is de milt meridiaan, die verantwoordelijk is voor de verdeling van voedingsstoffen en energie door het lichaam. Wanneer er een blokkade optreedt in de milt meridiaan, kan dit leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. In deze blogpost zullen we dieper ingaan op de oorzaken en symptomen van een milt meridiaan blokkade en het belang van het behandelen ervan.
5 elementen in balans met het aarde-element
Yin Yoga is verbonden aan een cirkel van Elementen: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. Aan deze elementen zijn verschillende emoties verbonden. Deze emoties zijn weer verbonden aan organen. De organen hebben invloed op fysieke en emotionele balans. Je kunt Yin Yoga inzetten als een hulpmiddel om balans te creëren tussen Yin en Yang in lichaam en geest. Op de mat, maar ook in het dagelijks leven. In dit artikel lees je over het aarde-element en hoe dit verbonden is aan de organen, emoties en patronen. Â
Intuïtief dansen volgens de elementenleer: verbinden met jezelf en de wereld om je heen
Dansen is een vorm van expressie die al eeuwenlang wordt beoefend. Het is een manier om jezelf uit te drukken, je emoties te uiten en in harmonie te komen met je lichaam en geest. Een van de benaderingen van dans die de laatste tijd steeds populairder wordt, is intuïtief dansen volgens de elementenleer. In dit blog duiken we dieper in op wat dit betekent en hoe je deze benadering kunt gebruiken om een diepere verbinding met jezelf en de wereld om je heen te ervaren.
Jouw energie gaat shiften vanaf de lente equinox
De energie in onze collective start op 20 maart met shiften tijdens de lente equinox. De officiële start van de lente. Met daarop volgend de nieuwe maan in Ram op 21 maart. In dit blog lees je meer over de lente equinox en de energie die gaat shiften de komende dagen.
De zeven chakra’s: waar staan ze voor?
De chakra’s worden gezien als het energie centrum van het lichaam. Onderverdeeld in 7 chakra’s. De chakra’s bevinden zich in het energie centrum langs de wervelkolom. Van de onderste wervel tot aan de kruin. Iedere chakra staat in verbinding met elementen, een fysiek gedeelte in het lichaam en mentale uitwerking in energie. Blokkades in de chakra’s kunnen teruggewezen worden op het psychologische, emotionele, spirituele en fysieke gestel. Blokkades kunnen leiden tot stoornissen, blessures en of disbalans in de organen. Mentaal en fysiek. In dit artikel lees je meer over de 7 chakra’s en hoe deze in verbinding staan tot het mentale en fysieke energie lichaam.
De functie van de elementen in Yin Yoga
Yin Yoga is gekoppeld aan de anatomie en aan de vijf elementen vanuit de Chinese geneeskunde. Deze elementen zijn een leidraad vanuit de natuurlijke processen, jaargetijden en onze emoties. Acupuncturisten werken ook vanuit de vijf elementen en om die reden kunnen we een koppeling maken in de behandeling van Acupunctuur en Yin Yoga.Â
Verdriet toelaten helpt om los te laten
Verdriet is een emotie die je wellicht niet wilt voelen. Terwijl het juist een hele mooie emotie is. Het helpt om los te laten en maakt weer ruimte voor nieuw. Wanneer we naar de Chinese geneeskunde kijken, zien we verdriet als een emotie in verbinding met het metaal element, long en dikke darm meridianen. In dit blog lees je meer over verdriet en hoe je verdriet kunt toelaten.
