Online courses voor wellbeing & remote working | Retreats | Workations
Dit jaar wordt mijn dochter alweer 2 jaar oud. Ook al wist ik al vrij snel dat we haar een keukentje cadeau gaan doen, vond ik het wel zo leuk om nog verder te kijken naar andere cadeau tips voor een 2-jarige en deze ideeën op een rij te zetten voor ouders die ook op …
Meditatie is een waardevol hulpmiddel om rust en balans te brengen in ons hectische leven. Maar wist je dat meditatie ook geweldig kan zijn voor kinderen? Samen mediteren met je kind kan helpen om stress te verminderen, concentratie te verbeteren en de band tussen jullie te versterken. Al vanaf de geboorte van mijn dochter integreer ik meditatie en ademhaling in onze momenten van samenzijn. Het heeft positieve invloeden op haar zijn en ook op die van mij. Hier zijn enkele nuttige tips om een succesvolle meditatie practice met je kind te starten.
In de wereld van kinderspeelgoed is er altijd ruimte voor nieuwe en innovatieve producten die de fantasieën en de beweging van kinderen stimuleren. Een relatief nieuw fenomeen genaamd de Wobbel heeft de aandacht weten te trekken van ouders en opvoeders over de hele wereld. Dit multifunctionele balance board is niet alleen leuk om mee te spelen, maar biedt ook vele voordelen voor de ontwikkeling van kinderen. In deze blog bespreken we het nut en de voordelen van een Wobbel Board.
De baby slaapkamer inrichten kan best een opgave zijn. Wat heb je allemaal nodig? En hoe zorg je dat jouw baby rustig kan slapen? Wellicht slaapt je baby de eerste maanden bij jou op de kamer en wat heb je daar dan voor nodig? In dit artikel leg ik je uit wat je nodig hebt.
Ben jij een vader uit Alkmaar die graag wil groeien in zijn vaderschap? Maak dan kennis met Vaderhood, een unieke mannencirkel die sinds januari 2022 georganiseerd wordt door twee enthousiaste vaders, Matthijs en Jordi. Onze maandelijkse bijeenkomsten bieden een veilige en rustige omgeving waarin jij jezelf als vader verder kunt ontwikkelen.
Het ouderschap kan zowel vreugdevol als uitdagend zijn. Het is belangrijk om momenten van ontspanning te creëren, zowel voor jezelf als voor je baby. Een geweldige manier om dit te doen is door samen bewust te ademen. In deze blog gaan we de voordelen van ontspannen en bewust ademen met je baby verkennen en hoe het jullie band kan versterken.
Natuurlijk ouderschap is een manier van opvoeden waarbij ouders zich richten op de natuurlijke behoeften van hun kinderen. Het gaat om het creëren van een veilige en liefdevolle omgeving. Een omgeving waarin kinderen zich kunnen ontwikkelen op hun eigen tempo en manier. In dit blog zullen we bespreken wat natuurlijk ouderschap is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks leven.
Ontvang mijn e-book 'Ontspan je Nervus Vagus met Yin & Fascia Therapie voor €17,-
This will close in 0 seconds