In een wereld vol prikkels, verwachtingen en to-do’s vergeten we vaak te ontspannen. Niet oppervlakkig, maar echt diep — in het lichaam, in de adem, in de geest. Een yoga bolster kan hierbij een onverwachte sleutel zijn. Deze zachte, maar stevige ondersteuning helpt je letterlijk om gedragen te worden, zodat je spieren en zenuwstelsel eindelijk kunnen loslaten. Of je nu aan restorative yoga, yin yoga, ademwerk of meditatie doet — een goede bolster maakt het verschil tussen even liggen en diep herstellen.
