fbpx

Blog

Showing: 11 - 20 of 170 Articles

Zwangerschapsyoga of reguliere yogalessen tijdens de zwangerschap?

Er zijn vele vormen van yoga. De ervaren yogi’s zullen in het begin wellicht hun eigen practice nog blijven doen. Met hier en daar aanpassingen. Vanuit instructies van de docent of omdat ze zelf op de hoogte zijn van de do’s en don’ts. Ben je nog geen ervaren yogi of is je zwangerschap de aanzet tot yoga, dan kies je wellicht direct voor zwangerschapsyoga. Ook hierin zijn vele variaties met focus op puffen, of juist alleen aanpassingen in yoga. Voor elke vrouw zal de behoefte hierin anders zijn.

Volle Maan in Weegschaal op 16 april 2022

Elke maand verschuift de maan naar haar volle maan fase. In april gebeurt dit op 16 april om 20:57 uur. Volle maan is vaak een periode waarin mensen slechter slapen, zich onrustiger voelen en emotioneler zijn. Dit komt omdat de maan net als op de oceanen ook invloed op ons als mens heeft. Wij bestaan namelijk ook voor meer dan 70% uit water. In deze blog vertel ik je meer over de volle maan in weegschaal. Wat deze periode inhoud en hoe je deze periode goed door kunt komen.

Nieuwe Maan in Ram op 1 april

Op 1 april verschuift de maan naar haar nieuwe maan fase in Ram om 08.27. Nieuwe Maan is een periode waarin je naar binnen mag keren om te voelen en observeren welke richting je wilt varen de komende maancyclus. Een periode van bezinning, reflectie en voelen. De Nieuwe Maan in Ram is een periode waarin je temperament naar voren kan komen. Probeer hierin te verzachten. In voelen te gaan zodat je vanuit je intuïtie kunt kiezen. In deze blog lees je meer over de energie van de Nieuwe Maan in Ram rond 1 april.

Volle maan in Maagd op 18 maart 2022

makkelijk tot keuzes kan komen en acties kan uitvoeren. Een harde werker. De volle maan is het moment wanneer de successen van de afgelopen maanfase gevierd mogen worden. Projecten, relaties, manifestaties. Neem even de ruimte om te reflecteren. Zie en doorvoel wat er allemaal is gebeurd en welke energie er door je heen stroomt. In deze blog vertel ik je meer over de volle maan en hoe je deze voor je kunt laten werken.

Nieuwe maan in Vissen op 2 Maart 2022

Op 2 maart verschuift de nieuwe maan naar het waterteken vissen. Vissen zijn dromers. Het is de perfecte tijd om naar binnen te keren en verbinding te maken met het grotere geheel. Wat gebeurd er om je heen? Hoe wil jij hier onderdeel van zijn? Het is een periode waarin je je angsten mag aankijken om van daaruit nieuwe stappen te zetten. Zet je angst om in kracht. Dat brengt je magie in het leven.

Nieuwe Maan in Waterman 1 februari 2022

Op 1 februari om 06:49:10 precies is het Nieuwe Maan in Waterman. De maan staat dan 370.202 km van de aarde af. Nieuwe Maan is de fase in de cyclus waarin we in stilte mogen voelen wat de koers gaat zijn voor de komende maanfase. We komen dan nog niet in actie. Het is juist de uitnodiging om in stilte te keren. Te mediteren. Ademwerk of yoga te beoefenen. In deze blog lees je meer over de betekenis van Nieuwe Maan in Waterman en wat jij kunt doen om ruimte te geven aan jouw intenties.

Volle Maan in Kreeft op 18 januari

Op 18 januari staat de volle maan in Kreeft. Kreeft is een waterteken welke staat voor huiselijke sfeer, motherhood, sisterhood, emotionele balans. Acceptatie in alles doorvoelen wat is. Dat kreeft in de winter in de volle maan staat brengt ons terug naar de essentie. De winter staat voor het water element. Yin energie en vrouwelijke zachte kracht. In deze periode mag je in zachtheid ruimte voor jezelf innemen. Selfcare en zelfliefde beoefenen. In deze blog vertel ik je meer over rituelen die je kunt toepassen om in jouw zachte kracht aan te komen.

Super Nieuwe maan in Steenbok op 2 januari 2022

Een nieuw jaar. Een schone lei. De maan verschuift op 2 januari 2022 om 19:35 naar haar nieuwe maan fase. Deze nieuwe maan is een Super Nieuwe Maan. De nieuwe maan fase is de periode waarin je naar binnen mag keren en voelen wat jij de komende tijd wilt gaan manifesteren voor jezelf. Dit jaar staat in het teken van Liefde en Selfcare. Waar wil jij ruimte voor maken? In deze blog lees je alles over de energie van de nieuwe maan in steenbok en wat jij kunt doen om jouw intenties de ruimte te geven.