De maan verschuift op 21 januari 2023 om 21.53 naar de eerste nieuwe maan fase van dit jaar. Nieuwe Maan in Waterman. De nieuwe maan fase is de periode waarin je naar binnen mag keren en voelen wat jij de komende tijd wilt gaan manifesteren voor jezelf. Dit jaar. Wat is jouw focus? Waar wil jij ruimte voor maken? In dit blog lees je alles over de energie van de nieuwe maan in januari en wat jij kunt doen om jouw intenties de ruimte te geven.
Merk je dat je hormonen uit balans zijn? Yin Yoga is een manier om je te ondersteunen bij het in balans brengen van je hormonen. Het zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit, minder klachten ervaart en dichter bij jezelf kunt blijven. In dit blog lees je meer over hoe yin yoga jou kan helpen om je hormonen in balans te brengen.
Wist je dat yin yoga zowel op fysiek, mentaal en energetisch niveau tal van voordelen heeft? Niet gek dus dat het steeds populairder wordt. Sterker nog: yin yoga toevoegen aan je dagelijkse routine kan wonderen doen. Mocht je benieuwd zijn hoe dat zit, lees dan gauw verder. In dit blog delen we maar liefst acht redenen waarom yin yoga een verrijking kan zijn.
Wanneer is het nieuwe maan? En wat betekent deze fase? Nieuwe maan is de periode waarin je in stilte bij jezelf mag voelen welke intentie je wilt zetten voor de gehele maancyclus. Door in stilte en rust te zijn kun je vanuit jouw eigen energie-ideeën en inspiratie tot je laten komen. Zonder te veel invloed van buitenaf. In het eerste kwartier kan je deze intenties tot uiting gaan brengen en projecten, relaties e.d. opstarten. In deze blog lees je de nieuwe maan datums in 2024!
Ontdek de kracht van bewust ademhalen in het Breathe Better Programma en kom werkelijk thuis in jezelf. Door te voelen en bewust te ademen ga je je grenzen beter herkennen en aangeven. Jouw persoonlijke ademritme welke leidend is, geeft richting aan je leven. Bewust ademhalen Goed ademen en gronden in je lijf geeft je meer rust …
In de online Yin & Fascia therapie cursus ontdek je oefeningen om emotionele stagnaties en chronische pijn los te laten. Het water element speelt hierin een belangrijk element. De weg naar innerlijke stilte, rust en ontspanning. Middels yin yoga en zelfmassage technieken.
Volle maan is de fase waarin de maan volledig zichtbaar is op de aarde en groots in haar licht schijnt. Je kunt de energie tijdens de volle maan intenser ervaren. De wereld wordt opgelicht en er wordt veel in beweging gezet. Het heeft invloed op je emoties, gedachten en gebeurtenissen in je leven. Het kan goed zijn dat je je tijdens de volle maan emotioneler voelt, slechter slaapt. In dit blog lees je meer over de volle maan datums in 2023.
De volle maan van januari 2023 staat in Kreeft. Op 7 januari is het tijd om te verzachten. Kreeft is een waterteken welke staat voor huiselijke sfeer, motherhood, sisterhood, emotionele balans. Acceptatie in alles doorvoelen wat is. Dat kreeft in de winter in de volle maan staat brengt ons terug naar de essentie. De winter staat voor het water element. Yin energie en vrouwelijke zachte kracht. In deze periode mag je in zachtheid ruimte voor jezelf innemen. Selfcare en zelfliefde beoefenen. In deze blog lees je meer over rituelen die je kunt toepassen om in jouw zachte kracht aan te komen.
Je kent het wel. Van die pijnlijke aften in je mond. Vaak komt het door een verminderde weerstand, weinig slaap en ongezond eten. Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om van de aften te genezen en je immuunsysteem te verbeteren. Je leest het in deze blog. Hoe aften behandelen? Met kaneel aanstippen Je …
Ben je last minute op zoek naar een kerstcadeau met een spiritueel tintje? Op deze pagina hebben we een aantal cadeaus op een rijtje gezet waarmee je jouw geliefden kunt verrassen.
