Yoga Nidra – de Yoga van de slaap

Een van de belangrijkste lessen die uw leven een stuk aangenamer kan maken. Met deze vorm van Yoga kom je in een diepe trans terecht. Je lichaam slaapt, maar je mind is alert. Tijdens deze hypnose kom je in een staat van creatie en herstel terecht.

Het helpt je blokkades in emoties en gevoelens op te lossen waarna je je leven ten volste kunt leven. Ook voor mensen die moeite hebben met slapen is dit een uitkomst. Je wordt begeleid en volgt als het ware de stem van de leraar. Op deze manier kan je alles loslaten omdat je de vertrouwde stem volgt die jou naar een volgend level gaat brengen. Geef je over aan het leven. Controle en weerstand brengen je meestal alleen maar ongeluk en verdriet.

Dit is de eerste stap naar herstel. De eerste stap naar visualisatie. De bron van creatie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: