Dag 1. Wordt je bewust van je ademritme

Video

Bewustwording van het ademritme

Ga terug naar de e-mail voor jouw schrijfopdracht na deze video en stuur deze naar mij om nog wat extra tips te ontvangen op jouw waarnemingen. 

Je kunt je ook direct inschrijven voor het 6-weekse Breathe Better Programma. Je ontvangt dan als BONUS 3 breathwork & yin lessen cadeau t.w.v. 35,00,-