Body, mind & gut healing met breathwork, yin & fascia therapie!
Ben jij nou iemand die houdt van de natuur en word jij hier rustig van? Wil je graag nog reizen naar mooie plekken op de wereld, met adembenemende uitzichten en prachtige natuur? Dan zijn één van deze landen misschien wel de volgende op jouw lijst. De wereld zit vol met prachtige plekken om te bezoeken dus laat je inspireren door de landen die hieronder beschreven zijn.
Het zal je vast niet ontgaan zijn dat zwemmen in de natuur ontzettend veel voordelen heeft. Zeker in de corona periode zijn steeds meer mensen buiten gaan zwemmen en weer gaan verbinden met de natuurlijke elementen en kou. Het is niet alleen gratis. Maar het heeft ook ontzettend veel positieve voordelen voor lichaam en geest. In dit artikel lees je er meer over.
Groenadoptie is het adopteren van een gemeenteperk of -tuin. Dit houdt in dat je een contract ondertekend waarin staat dat je het perk of tuin geadopteerd hebt van de gemeente. Als adoptie tuin eigenaar ben je dan verantwoordelijk voor het verzorgen van dit perk of tuin. Dit heeft twee voordelen. De gemeente hoeft minder mensen in te zetten om het groen te voorzien en jij kan in het tuintje verbouwen wat je maar wilt. Zolang het maar groen blijft. In deze blog vertel ik je hoe ik bij een adoptie tuin gekomen ben.
We bevinden ons tussen het voorjaar en de zomer in. Een mooie tijd om ook zelf weer naar buiten te bloeien. Voor ons mensen is het de tijd om zaadjes te planten, maar ook om ons af te vragen wat we los willen laten om ruimte te maken voor het nieuwe. In deze blog krijg je een aantal tips die jou helpen weer in balans te komen met behulp van de natuur.