fbpx
Showing: 1 - 4 of 4 RESULTS
Blog Food

Met deze voeding na de bevalling kom je weer op krachten

De bevalling is een mega prestatie voor je lijf. Maar ook daarna blijft je lichaam veel van je vragen als je borstvoeding gaat geven. In deze periode is het belangrijk dat je goed en voldoende eet. In dit blog lees je over voeding na de bevalling die je weer op krachten helpt komen.

Blog Body

Oorzaken ijzertekort en tips om je ijzergehalte weer op te krikken

Heb je ijzertekort? Voel je je lusteloos en moe? In dit artikel lees je oorzaken en tips om je ijzertekort weer op te krikken. Raadpleeg bij ijzertekort altijd een arts en doe een bloedtest om te onderzoeken of je daadwerkelijk ijzertekort hebt. Dit artikel is gebaseerd op de wetenschap, maar leent geen rechten aan persoonlijke gezondheidssituaties.

Blog Body Woman

Kramp in je kuit tijdens je zwangerschap?

Tijdens je zwangerschap komt het vaker voor dat je kramp kunt krijgen. Met name midden in de nacht kan dit ineens op komen zetten. Erg vervelend. Maar er is gelukkig ook veel aan te doen. In dit blog lees je tips die helpen om kramp voor te zijn en hoe je het kunt verminderen.