Business | Moederschap | Body, Mind & Spiritualiteit | Events, Cursussen en Retreats
Een unieke ervaring op het water. Frankrijk staat bekend om zijn prachtige landschappen, historische dorpjes en indrukwekkende rivieren. Eén van de verborgen parels voor watersportliefhebbers is de rivier de Lot, gelegen in het zuidwesten van het land. De laatste jaren wint stand-up paddling (SUP) hier aan populariteit — en dat is niet zonder reden. Suppen in de Lot is een heerlijke manier om te genieten van natuur, rust en avontuur.
SUP is een populaire watersport die inmiddels door vele mensen worden gedaan. Op de SUP mooie wateren verkennen, omgeven door prachtige natuur. Het brengt je terug naar jezelf en je geeft je lichaam tegelijkertijd ook een fysieke boost. Mentaal brengt het je rust en ruimte. In dit blog lees je waar en welk SUP board je kan kopen!
Suppen en Yoga staat met elkaar in verbinding. Het vinden van balans, kracht en energie. De Privé Sup Yoga les bestaat uit 30 minuten yoga en 30 minuten suppen. Een mooie combinatie waarbij we Yin & Yang samen brengen. De yoga houdingen zijn yin oefeningen om contact te maken met het lichaam en de ademhaling. De suples bestaat uit kracht, ademhaling en speelsheid. De verbinding die ontstaat in de natuur brengt je voldoening en ontspanning.
This will close in 0 seconds