Body, mind & spirituality
Body, mind & spirituality
Trauma helen met fascia therapie en lichaamswerk is een van de effectieve methodes om een mens weer in verbinding met zichzelf te laten komen. Door het trauma te doorvoelen, kan het trauma losgelaten worden. In dit blog lees je hoe fascia therapie en lichaamswerk kan bijdragen in het helen van trauma.
Ben je zwanger en vraag je je af of je tijdens je zwangerschap veilig ceremoniële cacao kunt drinken en eten? Tegenwoordig vliegen de adviezen je om de oren wat je wel en niet kunt eten tijdens de zwangerschap. Raw cacao kun je tijdens je zwangerschap veilig tot je nemen. Wel met mate. In dit blog …
Ken je dat? Je ervaart pijn in je lichaam en neemt wel een paracetamol of medicijnen om de pijn te onderdrukken. Maar wat gebeurd er als je naar de pijn gaat luisteren? Pijn is een boodschapper die je helpt om je lichaam liefdevoller te behandelen. In deze blog vertel ik meer over trauma en pijn in het lichaam en hoe je dit kunt helen.