Feminine Embodiment · Yin Yoga · Fascia Therapie · Lichaamswerk · Astrologie · Bewust leven
Feminine Embodiment · Yin Yoga · Fascia Therapie · Lichaamswerk · Astrologie · Bewust leven
Na de bevalling begint een nieuw hoofdstuk in je leven én in je lichaam. De hormonen veranderen, je cyclus komt langzaam weer op gang, en je baarmoeder. Die nieuw leven heeft gedragen. Keert terug naar haar natuurlijke ritme. Veel vrouwen vragen zich af wanneer de eerste menstruatie na de bevalling terugkomt. Hoe die voelt. En wat ze kan betekenen op emotioneel en spiritueel niveau.
In de Vedische astrologie (Jyotish) vertegenwoordigt november een periode van innerlijke transformatie, karmische opschoning en het ontwaken van hogere intuïtieve vermogens. Terwijl de zon haar reis maakt van Tula Rashi (Weegschaal) naar Vrishchika Rashi (Schorpioen), verschuift de kosmische focus van balans naar diepte. In dit blog lees je de vedische maandhoroscoop van november 2025.
Veel moeders schrikken de eerste keer dat hun baby ineens de borst gaat weigeren tijdens de menstruatie. Zo ook ik dit keer. Na 2 jaar fulltime voeden bij m’n eerste, was dit bij mijn tweede even een momentje van schrik. Na 15 weken werd ik voor het eerst ongesteld, en kreeg ik ook het eerste borstweiger moment. Je denkt misschien: “Wat doe ik verkeerd?” of “Wil mijn baby ineens geen borstvoeding meer?” Maar als je toevallig ongesteld bent of bijna wordt, is er vaak een hele simpele verklaring: je hormonen. En gelukkig — het is tijdelijk.
Als ouder wil je het allerbeste voor je baby. Comfort, warmte en zachtheid staan bovenaan — en precies daarin blinkt wol uit. Steeds meer bewuste ouders kiezen voor wol babykleding: natuurlijke, ademende en duurzame producten die je kindje warm houden zonder te zweten. Maar wat maakt merinowol babyproducten zo bijzonder? En welke merken zijn echt betrouwbaar?
De paradox van groei en rust als ondernemer We leven in een tijd waarin ondernemen vaak wordt geassocieerd met snelheid, zichtbaar zijn en altijd “aan” staan. Maar wat als juist het tegenovergestelde – rust, stilte en vertraging – de échte sleutel is tot groei? Steeds meer remote ondernemers ervaren dat succes niet voortkomt uit harder …
De digital nomad lifestyle spreekt tot de verbeelding. Werken met uitzicht op de bergen, een meer of een veld vol lavendel — terwijl je laptop zachtjes zoemt op een houten tafel in de zon. Het is een leven waarin vrijheid, creativiteit en verbinding met de natuur samenkomen. Een leven die voor mij al meer dan 8 jaar normaal is. Werken en leven in verbinding met mezelf, klanten en de natuur. Maar hoe combineer je dat met focus, rust en duurzaamheid?
In de Vedische astrologie draait alles om de negen planeten – de Navagraha’s.
Het woord Graha betekent letterlijk “dat wat grijpt” of “vasthoudt”. Deze hemelse krachten beïnvloeden niet alleen de buitenwereld, maar ook onze innerlijke staat van bewustzijn.
Elke planeet vertegenwoordigt een unieke energie, een archetype dat een deel van onze ziel weerspiegelt.
Door te begrijpen wat elke planeet betekent, ontdek je hoe je hun kracht kunt balanceren en gebruiken als wegwijzer op jouw spirituele pad.
In dit artikel lees je de spirituele betekenis van de negen planeten in de Vedische astrologie – en wat ze jou willen leren.
Ontdek de spirituele betekenis van elk sterrenbeeld. Leer via Vedische astrologie wat jouw ziel wil leren – van Ram (Mesha) tot Vissen (Meena).
Iedere ziel komt met een reden naar deze wereld. Volgens de Vedische astrologie is dat innerlijke kompas jouw Dharma – je unieke levenspad, je bijdrage aan het grotere geheel.
Waar Westerse astrologie vaak kijkt naar karakter en toekomst, richt de Vedische traditie zich op waarom je hier bent. In dit artikel ontdek je de betekenis van Dharma, hoe het verschilt van Karma, en hoe je via je geboortehoroscoop jouw levensdoel kunt herkennen.
Er is iets bijzonders aan warmte. Zodra we ons omhullen met een zachte deken of de eerste gloed van een warmtekussen voelen, ontspant ons hele systeem. De spieren verzachten, de adem verdiept, en de geest vindt rust. In de winter, na een yogasessie of ademwerk, of gewoon na een lange dag: warmte brengt ons terug …