De Lot, gelegen in het zuidwesten van Frankrijk, is een heerlijke bestemming voor gezinnen. Het landschap wordt gekenmerkt door glooiende heuvels, middeleeuwse dorpjes, kastelen en de rivier de Lot die erdoorheen slingert. Voor kinderen is er meer dan genoeg te beleven.
Hier zijn 10 leuke activiteiten met kinderen in de Lot
1. Suppen en Kanoën op de rivier de Lot of de Célé
Een tochtje met de kano is een avontuur voor jong en oud. Onderweg kun je stoppen om te picknicken, te zwemmen of van een rots af te springen in het water. Zelf geef ik tijdens mijn retreats ook de mogelijkheid om yoga op de sup te beoefenen. Dit kan ook op aanvraag geregeld worden voor 1:1 personen.
2. Bezoek het kastelen: Castelnau-Bretenoux, Chateau de Biron en nog vele andere
Deze imposante middeleeuwse kastelen spreekt tot de verbeelding van kinderen. Er zijn vaak rondleidingen en speurtochten speciaal voor gezinnen.
3. Dieren ontmoeten in Parc Animalier de Gramat
In dit park leven meer dan 1.000 dieren: wolven, herten, bizons en boerderijdieren. Kinderen kunnen hier alles leren over de natuur van de regio. Een aanrader voor gezinnen. Wij zijn er zelf geweest met onze dochter, en ze keek haar ogen uit.
4. Ontdekken van de grotten van Padirac (Gouffre de Padirac)
Een indrukwekkende ondergrondse rivier en enorme grotten waar je per bootje doorheen gaat. Spannend en magisch voor kinderen! Wij hebben dit met vrienden gedaan, en vonden het een leuke activiteit. Je moet wel best wat trappen aflopen, fijn als je kindjes al een beetje zelfstandig zijn.



5. Klimmen en klauteren in een avonturenpark
In de Lot vind je verschillende klim- en klauterparken, zoals Cap Nature in Pradines. Met touwbruggen, zip-lines en parcoursen in de bomen is dit een topper voor actieve gezinnen.
6. Wandelen naar Saint-Cirq-Lapopie
Dit schilderachtige dorp, hoog boven de rivier, staat bekend als een van de mooiste dorpen van Frankrijk. Een korte wandeling met kinderen geeft een prachtig uitzicht en onderweg kun je lekker ijs halen.

7. Fietsen langs de oude spoorlijn (voie verte)
Een veilige en vlakke fietsroute langs de Lot, ideaal met kinderen. Onderweg kom je picknickplekken en kleine dorpjes tegen. Er zijn diverse plekken waar je fietsen kunt huren, of je kunt je eigen fiets meebrengen.
8. Een dagje zwemmen in de rivier of het meer van Catus, Cajarc of Montcuq
Naast rivieren zijn er ook bewaakte zwemmeren met strandjes waar kinderen kunnen spelen, zwemmen en waterfietsen. In Catus is er een activiteitenbaan op het meer. Leuk voor kinderen vanaf 8 jaar. Er moet wel altijd een volwassene mee.

9. Marktjes ontdekken
Kinderen vinden het vaak leuk om de geurige en kleurrijke marktjes te ontdekken. Denk aan de markt in Prayssac, Cahors of Figeac. Er zijn vaak lokale lekkernijen zoals honing, crêpes en fruit. Maar ook veel wijnboeren staan er met hun collectie en mensen die zeep maken.
10. Sterren kijken in het Parc Naturel des Causses du Quercy
Dit natuurpark is een officieel “International Dark Sky Reserve”. Neem een kleed mee, ga liggen en bekijk samen de sterrenhemel – een onvergetelijke ervaring voor kinderen.
Conclusie
De Lot is een paradijs voor gezinnen die houden van natuur, avontuur en cultuur. Of je nu gaat kanoën, kastelen bezoekt of gewoon samen een ijsje eet in een middeleeuws dorpje: kinderen zullen zich hier geen moment vervelen.
