Body, mind & gut healing met breathwork, yin & fascia therapie!
Trauma is een complexe en vaak pijnlijke ervaring die het leven van een persoon op vele manieren kan beïnvloeden. Het kan leiden tot angst, depressie, stress en andere emotionele problemen. Trauma therapie is een vorm van therapie die is ontworpen om mensen te helpen omgaan met de gevolgen van trauma en hun leven te herstellen.
Een trauma ontstaat wanneer iemand een schokkende gebeurtenis ervaart waarbij hij of zij het gevoel heeft dat er dreiging is voor de dood, geweld of seksuele mishandeling. Het kan jou zelf overkomen zijn, of juist bij een dierbare waarbij je het gezien hebt. Ook kan een trauma ontstaan wanneer je een beroep uitoefent waarbij het risico op een trauma op de loer ligt. Lees hier meer over wat een trauma is en hoe je ermee om kunt gaan.
Trauma helen met fascia therapie en lichaamswerk is een van de effectieve methodes om een mens weer in verbinding met zichzelf te laten komen. Door het trauma te doorvoelen, kan het trauma losgelaten worden. In dit blog lees je hoe fascia therapie en lichaamswerk kan bijdragen in het helen van trauma.