Feminine Embodiment · Yin Yoga · Fascia Therapie · Lichaamswerk · Astrologie · Bewust leven
Feminine Embodiment · Yin Yoga · Fascia Therapie · Lichaamswerk · Astrologie · Bewust leven
Het nieuws van een zwangerschap is vaak een van de meest opwindende en vreugdevolle momenten in het leven. Het delen van dit spannende nieuws met familie en vrienden kan onvergetelijk zijn. Wil je op een leuke en creatieve manier je zwangerschap aankondigen? In deze blog geven we je 10 tips om je zwangerschapsaankondiging extra speciaal te maken. Lees verder voor wat inspiratie en ideeën.
Tijdens de zwangerschap ervaren veel vrouwen verschillende fysieke en emotionele veranderingen. Het is begrijpelijk dat zwangere vrouwen graag willen ontspannen en tijd willen nemen voor zelfzorg. Een bezoek aan de sauna kan een verleidelijke optie lijken. Maar is het veilig voor zwangere vrouwen om naar de sauna te gaan? In deze blog leg ik de voor- en nadelen uit en bied ik alternatieven voor de vrouw die zwanger is en wil genieten van de sauna.
Liefhebbers van astrologie zijn geen onbekenden met de term ‘Mercurius retrograde’. Dit astronomische fenomeen doet zich voor wanneer de planeet Mercurius, in de mythologie bekend als de boodschapper van de goden, achteruit lijkt te bewegen in zijn baan. Mercurius gaat op 13 december 2023 retrograde in, in de Vedische astrologie. En eindigt op 1 januari 2024. Het signaleert een periode van introspectie en potentiële uitdagingen op het gebied van communicatie en besluitvorming. Vandaag onderzoeken we de impact van Mercurius retrograde en de betekenis ervan in de Vedische astrologie.
Chronische pijn kan het dagelijkse leven van mensen aanzienlijk beïnvloeden, waardoor ze vaak naar oplossingen buiten conventionele medicatie zoeken. In de afgelopen jaren is CBD (cannabidiol) steeds populairder geworden als een alternatieve benadering van pijnbeheersing. In dit artikel bespreken we hoe CBD kan helpen bij chronische pijn en hoe het werkt als een effectieve behandelingsoptie.
Vlak voor het einde van het jaar is er nog een laatste hemelse gebeurtenis. Een die de energie ervan voor onze groei en transformatie zal omarmen en benutten. De laatste volle maan van 26 december 2023 valt in het sterrenbeeld Tweelingen. En bevindt zich in de veelbelovende Mrigashīrsha Nakshatra volgens de Vedische Astrologie. In deze blog zal ik de betekenis van deze kosmische gebeurtenis delen. En begeleiding geven over hoe je verbinding kunt maken met de energie ervan voor persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Cacao is niet alleen een overheerlijke drank die ons opwarmt op koude dagen, het heeft ook een diepere betekenis en spirituele kracht. Al eeuwenlang wordt cacao gebruikt in rituelen en ceremonies door verschillende inheemse culturen, vanwege de helende effecten op lichaam, geest en ziel. In dit artikel lees je over de spirituele aspecten van het drinken van cacao en spiritueel verkennen van jezelf en hoe dit ritueel ons kan helpen bij spirituele groei, zelfinzicht en verbinding.
De maan is een krachtige hemelse entiteit die invloed heeft op onze emoties, intuïtie en spirituele groei. Het maanteken waaronder je geboren bent, speelt een belangrijke rol in je persoonlijkheid en de manier waarop je omgaat met je gevoelens. In dit artikel zullen we de betekenis en energie van het maanteken Stier verkennen. We zullen ontdekken hoe dit aardse teken onze emotionele gezondheid, verlangen naar stabiliteit en vermogen om van het leven te genieten beïnvloedt.
Op 12 december is er een bijzondere kosmische uitlijning die bekend staat als de Portaaldag van 12-12. Deze dag wordt beschouwd als een krachtige energetische poort die onze spirituele groei en transformatie kan versnellen. In dit blog zullen we dieper ingaan op de betekenis en de mogelijkheden die deze Portaaldag biedt, evenals enkele praktische tips om optimaal gebruik te maken van deze kosmische gelegenheid.
Nu het jaar ten einde loopt, verwelkomt december 2023 de transformerende energie van de Nieuwe Maan in Schorpioen volgens de Vedische astrologie. Tijdens deze specifieke maangebeurtenis wordt het verder versterkt door zijn aanwezigheid in de krachtige Jyestha Nakshatra. De Nieuwe Maan van december 2023 staat volgens de Vedische astrologie op 12 december in Schorpioen en Jyestha Nakshatra. Nieuwe Maan betekent ‘Amavasya’ in het Sanskriet. In deze blog zal ik meer uitleggen over de betekenis van deze hemelse gebeurtenis en hoe je de energie ervan kunt benutten voor je persoonlijke groei en spirituele evolutie.
Over het algemeen geld: Ervaar je langere tijd klachten en weet je niet goed bij wie je daar terecht kunt dan ga je naar je huisarts. Zijn het klachten aan spieren of gewrichten dan is een fysiotherapeut vaak een gemakkelijke stap. Zijn het klachten gerelateerd aan je zwangerschap of ben je toch al op controle bij je verloskundige, dan vraag je daar wat je het beste kunt doen. En met die informatie ben je je wellicht aan het verdiepen in wat jou kan helpen. Of je bent via dokter Google wellicht bij dit artikel terechtgekomen. In dit artikel neem ik je graag mee in hoe jij jouw lichamelijke klacht(en) kunt beïnvloeden. Of nog fijner, hoe je ze kunt voorkomen tijdens en na je zwangerschap door middel van oefentherapie.