Borstvoeding geven is voor veel moeders een bijzondere ervaring. Tegelijk kan het in het begin ook vragen oproepen. Hoe vaak moet je voeden? Wat gebeurt er met je melkproductie in de eerste dagen? En wat als je problemen ervaart zoals pijnlijke borsten of onzekerheid over of je baby genoeg krijgt? In deze uitgebreide blog lees je alles over het aantal voedingen bij borstvoeding én hoe je de eerste periode goed doorkomt.
In de Vedische astrologie is Karka, oftewel het sterrenbeeld Kreeft, het vierde teken van de dierenriem. Dit teken staat voor emotie, zorg en intuïtie. Geboren tussen 15 juli en 14 augustus volgens de Vedische kalender, belichamen mensen met het sterrenbeeld Kreeft gevoeligheid, bescherming en diepe verbondenheid met thuis en familie.
In de Vedische astrologie is Mithuna, oftewel het sterrenbeeld Tweelingen, het derde teken van de dierenriem. Dit teken staat voor communicatie, nieuwsgierigheid en veelzijdigheid. Geboren tussen 15 juni en 14 juli volgens de Vedische kalender, belichamen mensen met het sterrenbeeld Tweelingen luchtigheid, intelligentie en een natuurlijke drang om te leren.
In de Vedische astrologie is Vrishabha, oftewel het sterrenbeeld Stier, het tweede teken van de dierenriem. Dit teken staat voor stabiliteit, toewijding en zintuiglijk genot. Geboren tussen 15 mei en 14 juni volgens de Vedische kalender, belichamen mensen met het sterrenbeeld Stier aardse kracht, betrouwbaarheid en een sterk gevoel voor schoonheid.
In de Vedische astrologie is Mesha, oftewel het sterrenbeeld Ram, het eerste teken van de dierenriem. Dit teken markeert het begin van een cyclus en staat voor energie, moed en initiatief. Geboren tussen 13 april en 14 mei volgens de Vedische kalender, belichamen mensen met het sterrenbeeld Ram vuur, daadkracht en het verlangen om hun eigen pad te banen.
De nervus vagus, ook wel de tiende hersenzenuw, stuurt een groot deel van ons autonome zenuwstelsel aan. Deze zenuw loopt van de hersenstam naar het hart, de longen en het spijsverteringsstelsel. Wanneer er sprake is van nervus vagus dysfunctie, kan dit leiden tot uiteenlopende lichamelijke en mentale klachten.
Op dinsdag 7 oktober 2025 om 05:47 uur (Nederland/Frankrijk tijd) staat de maan precies vol. Dit is het hoogtepunt van de maancyclus, een periode waarin gevoelens, intuïtie en creativiteit vaak sterker worden. Tijdens de volle maan van 7 oktober 2025 mag jij gaan loslaten wat je niet meer dient en vier je jouw successen.
In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) is de herfst het seizoen van de Longen. Net zoals de natuur haar bladeren loslaat en naar binnen keert, worden ook wij uitgenodigd om te vertragen, los te laten en ruimte te maken. De longmeridiaan, die onze adem, levensenergie (Qi) en grens met de buitenwereld beheert. Staat in deze …
Je hebt een prachtig retreat bedacht: de locatie staat vast, het programma is rond en jij bent er klaar voor. Maar hoe zorg je dat de juiste deelnemers zich aanmelden? Retreats verkopen zichzelf meestal niet – een slimme promotiestrategie is onmisbaar. In dit artikel deel ik 7 praktische marketingtips om jouw retreat vol te krijgen. …
Heb je een briljant idee voor een onderneming, maar weet je niet goed hoe je dat op papier krijgt? Je bent niet de enige. Veel dromers en ondernemers blijven steken in de “verwachtingen”, “ideeën” en “wat als” zonder dat het concreet wordt.
