Business Coaching & Remote Werken | Motherhood | Body & Mind Trainingen | Vedische Astrologie
Heb je ooit het gevoel gehad dat je constant moe bent, zelfs na voldoende slaap? Ervaar je symptomen zoals vermoeidheid, stress, slaapproblemen en een verminderde weerstand tegen ziekten? Dit kunnen tekenen zijn van bijnieruitputting, een aandoening waarbij de bijnieren niet goed functioneren en niet voldoende stresshormonen produceren. In deze blog gaan we dieper in op bijnieruitputting, met een focus op symptomen, mogelijke oorzaken en behandelingsopties.
Veel vrouwen… maar ook mannen ervaren steeds vaker pijn in het bekken. Ik noem het ook wel collectieve bekkenpijn. Het is iets van deze tijd. Het digitale tijdperk waarin velen van ons uren achter de computer in eenzelfde houding doorbrengen. Dit is funest voor het bekken. Onbewust houden we het bekken aangespannen en ademen we vooral niet goed door. Het klinkt eigenlijk allemaal heel logisch als je hoort dat bekkenpijn komt door een verkeerde houding en niet voldoende doorademen. Maar hoe doorbreken we deze collectieve bekkenpijn?
Ontvang mijn e-book 'Ontspan je Nervus Vagus met Yin & Fascia Therapie voor €17,-
This will close in 0 seconds