Lage rugpijn is een van de meest voorkomende lichamelijke klachten. Vaak zoeken we de oorzaak in houding, overbelasting of stress. Maar wist je dat er ook een spirituele betekenis van lage rugpijn kan zijn? In veel holistische visies wordt pijn gezien als een signaal van het lichaam – een uitnodiging om dieper te luisteren.
Bekkenpijn en lage rugpijn kan een zeurende pijn geven. Vaak rondom het s i gewricht geeft dit een zeurende pijn. Bekkenpijn kan ontstaan tijdens de zwangerschap. Maar bijvoorbeeld ook wanneer je een verkeerde houding aanneemt of te veel en te lang zit op kantoor. Lees hier meer over s i gewricht oefeningen en diverse yoga houdingen die bekkenpijn en lage rugpijn oplossen.
