Als je net een baby hebt gekregen wil je wellicht ook graag weer iets voor jezelf doen. Wanneer je hier niet helemaal de tijd voor kunt vinden, kijk dan wat je samen kunt doen, waarin je zelf ook weer tot rust kunt komen. Baby yoga is hier een hele goede manier voor. Het heeft vele voordelen voor jou, je kindje en stimuleert de verbinding tussen jullie beide en met jullie zelf. In dit blog lees je er meer over.
Mama & baby yoga: de voordelen en verbinding
