Body, mind & gut healing met breathwork, yin & fascia therapie!
Veel vrouwen over de hele wereld ervaren elke maand symptomen van het premenstrueel syndroom (PMS). Deze symptomen variëren van stemmingswisselingen en prikkelbaarheid tot buikpijn, krampen en slaapproblemen. Maar kan CBD-olie verlichting bieden voor deze ongemakkelijke klachten? Je leest het in dit blog.
Voor veel vrouwen is zwangerschap een prachtige en vreugdevolle tijd. Het groeiende leven binnenin hen brengt echter ook enkele fysieke uitdagingen met zich mee. Een van de meest voorkomende klachten die vrouwen ervaren tijdens de zwangerschap is rugpijn. Rugpijn kan aanzienlijk ongemak veroorzaken, maar er zijn gelukkig verschillende manieren om ermee om te gaan en verlichting te vinden. In dit blog lees je tips om rug pijn in de zwangerschap te verminderen.
De vrouwenlijn bestaat uit de vrouwen die voor jou zijn gekomen – maar ook de vrouwelijke kinderen die na jou komen. Het kan enorm krachtig zijn om te verbinden met de energie uit je eigen vrouwenlijn. Echter kan het ook zijn dat je trauma en verdriet met je meedraagt van een van de vrouwen uit de vrouwenlijn voor jou. De Moederwond heet dit. Hoe je dit heelt, lees je in dit blog.
De zwangerschap en de periode daarna is een vrij intensieve tijd voor vrouwen. Vooral voor de bekken bodem. Tijdens de zwangerschap kun je al klachten ervaren in de bekken bodem. Maar je kunt ook bewust verbinding gaan maken met dit gebied om ontspanning te bieden, maar tegelijkertijd ook fit naar de bevalling toe te bewegen. In dit blog lees je over de voordelen van oefeningen voor de bekken bodem tijdens de zwangerschap en daarna.
De super volle maan van 31 augustus staat volgens de Vedische Astrologie in Waterman. Dit verschilt van de Westerse Astrologie waar deze in het teken Vissen staat. In dit blog lees je meer over de kracht van deze volle maan, de invloed van Vedische Astrologie. En hoe je het beste met de energie van deze volle maan kunt omgaan.
De geschiedenis van de heilige vrouwelijkheid in Tantra en Yoga strekt zich uit over millennia en is geworteld in oude beschavingen die het goddelijke vrouwelijke als de creatieve kracht van het universum vereerden. Van vroege godinnenverering tot de opkomst van Bhakti-heiligen en de Tantrische renaissance, heeft de betekenis van heilige vrouwelijkheid altijd een leidende rol gespeeld in deze spirituele tradities.
Zwangerschap is een mooie en bijzondere fase in het leven van een vrouw. Maar naast al het geluk en de verwachtingen die een zwangerschap met zich meebrengt, kunnen er ook enkele ongewenste bijwerkingen optreden. Een veelvoorkomend probleem tijdens de zwangerschap is het zwangerschapsmasker, ook wel bekend als melasma. In dit blog lees je wat een zwangerschapsmasker is en welke producten je kunt gebruiken om ervan af te komen.
Een babynestje is een zacht en comfortabel nestje dat is ontworpen om een veilige en knusse slaapomgeving te bieden voor pasgeboren baby’s. Dit draagbare bedje wordt steeds populairder onder ouders vanwege de vele voordelen die het biedt. In dit artikel zullen we de voordelen van het gebruik van een babynestje bespreken en waar je op moet letten tijdens het gebruik ervan.
Baby showers zijn feestelijke bijeenkomsten die worden georganiseerd om de zwangere moeder te vieren en haar te verwelkomen in de wereld van het moederschap. Tijdens een baby shower komen vrienden, familieleden en geliefden samen om cadeaus te geven, spelletjes te spelen en de komst van de nieuwe baby te vieren. Maar wat is precies een baby shower en wat kun je doen op zo’n evenement? In dit blogartikel zullen we dit onderwerp verder verkennen.
Het ouderschap kan zowel vreugdevol als uitdagend zijn. Het is belangrijk om momenten van ontspanning te creëren, zowel voor jezelf als voor je baby. Een geweldige manier om dit te doen is door samen bewust te ademen. In deze blog gaan we de voordelen van ontspannen en bewust ademen met je baby verkennen en hoe het jullie band kan versterken.