Sunrise Strand Yin Yoga

SUNRISE STRAND YIN YOGA IN PETTEN

Sunrise Strand Yin Yoga sessies op strand. De dag starten met de opkomende zonnestralen en je mee laten voeren op de golven van de zee. Kom in verbinding met je lijf en de elementen van de natuur. Onder begeleiding van Joyce Mol, Yin Yoga Teacher & Movement Coach werk je aan ontspanning en lichamelijke flexibiliteit.

Met Yin Yoga richten we ons op het bindweefsel en houdingen worden 3 tot 5 minuten aangehouden. We maken werkelijk contact met het ritme van de natuur door op het strand in contact te komen met de opkomende zonnestralen en de beweging van de golven van de zee. De geluiden van de vogels die aanwezig zijn. In rust aan jezelf werken.

Dag en tijd:

Mei, Juni, Juli, Augustus, September
Zaterdag
07.30 – 08.30

Om 07.15 verzamelen op de parkeerplaats bij Zee & Zo in Petten

 

Investering in jezelf

Deelname is voor een 8 weken en bedraagt €70,00

Als je de 8-rittenkaart hebt aangeschaft kan je via de Momo Yoga omgeving je lessen inboeken voor Sunrise Strand Yin Yoga: https://www.momoyoga.nl/mind-events-factory/