New Moon Wellness Day Retreat – 14 december 2020

197.00

In samenwerking met Beau & Beau  gaan we weer een onvergetelijke self-care dag organiseren waarin jij volledig tot rust kunt komen en kunt werken aan je innerlijke journey. We tunen in op het aarde element en het metaalelement. Een magische combinatie waarin je los mag laten wat jou niet meer dient. Je mag ruimte en ontspanning voor jezelf creëren. Meer ruimte voor de longen om te ademen. Meer lucht voor jezelf. Een echte verwendag waarmee je terug tot jezelf kunt komen!

8 in stock

Description

In samenwerking met Beau & Beau  gaan we weer een onvergetelijke self-care dag organiseren waarin jij volledig tot rust kunt komen en kunt werken aan je innerlijke journey. We tunen in op het aarde element en het metaalelement. Een magische combinatie waarin je los mag laten wat jou niet meer dient. Je mag ruimte en ontspanning voor jezelf creëren. Meer ruimte voor de longen om te ademen. Meer lucht voor jezelf. Een echte verwendag waarmee je terug tot jezelf kunt komen!

 

Programma

09.00 – 09.45 Gezichtsreiniging, peeling, masker | Beau & Beau

De gezondheid van je huid begint bij een goede reiniging. Maar hoe doe je dat? Door het gelijk zelf te doen leer je een dagelijks en wekelijks ritueel om je huid te reinigen en verzorgen. Want straalt je huid, straal jij!

 

10.00 – 11.30 New Moon Yin Yoga & Breathwork Ritual door Joyce Mol 

Na de gezichtsreiniging gaan we over tot de New Moon Yin Yoga breathwork Ritual. Een fijne Yin Yoga Sequence waarin we naar binnen keren. Voelen wat ons lijf nodig heeft en dat accepteren wat er is. De Nieuwe Maan cyclus is de tijd om naar binnen te keren en te doorvoelen welke stappen je wilt gaan zetten. In het najaar mag je je mooiste bloemen weer loslaten. Na ieder groeiproces komt een eindereis waarin je mag loslaten. Ruimte creëren voor jezelf is het mooiste wat je jezelf kunt geven.

 

11.30 – 12.00 Stilte & Journaling moment

Even tijd voor jezelf om in stilte te zijn en jouw intenties van de nieuwe maan te verwerken. Even naar buiten of even schrijven. Je ontvangt bij het retreat een journaling boekje van Monk & Anna waarin je jouw intenties kunt opschrijven. To remember…

 

12.00 – 13.00 Healthy Lunch

 

13.00 – 15.00 Leer hoe je je eigen voeten kunt masseren

Wat gaan we doen?

Een voetmassage is sowieso erg fijn om een drukke dag achter je te laten, te ontspannen en weer even helemaal in je lijf te komen. Het is super fijn om te leren hoe je zelf je voeten kunt masseren volgens de meridianen leer. Mariska en Joyce begeleiden je hierin.

We combineren het stimuleren van de voetreflex punten met de kwaliteit van de edelsteen, waardoor je een nog diepere werking ervaart (volgens ervaren voetreflexologen). Daarnaast leer je je afstemmen op de stenen, zodat je de juiste steen kunt kiezen voor het juiste moment.

Aan het einde van deze dag ontvang je in de goodiebag een heerlijke SpaRitual Sole Mate Foot Balm mee naar huis om je voeten ook thuis heerlijk mee te masseren.

 

15.00 – 15.30 Liquid Body Nidra door Joyce Mol

(in een sessie kun je 4 uur slaap inhalen)

Een boost voor je energie. In mijn Liquid Body Yoga Nidra sessies kom je in diep contact met jezelf. Je vind de ware aard van je lichaam en kunt zo in een diepe extase belanden. Je lichaam bestaat voor een groot deel uit water. Door weer contact te maken met het waterelement in jou kun je blokkades opheffen, ruimte maken in het lijf en aanwezig zijn in het hier en nu. De Liquid Body meditatie sluit aan bij de Energie van de Nieuwe Maan waarin we contact maken met onze stille wateren. De vrouwelijke cyclus, de maancyclus en zorgzaamheid. En op 26 oktober is het dé tijd dat jij voor jezelf mag zorgen. Selfcare isn’t selfish!

 

15.30 – 16.00 Make-up sessie | Beau & Beau

Je wilt je huid mooi egaal laten stralen, je ogen laten spreken en je mond laten zien. Het liefst ook tegelijkertijd verzorgen en met natuurlijke producten werken. BeMineral bestaat uit slechts 3 mineralen, is zonder chemische toevoegingen,  heeft prachtige kleuren en blijft lang zitten. In deze workshop leer je de producten gebruiken en ga je zelf aan de slag zodat je nog mooier deze dag afsluit!

16.00 Goodiebag t.w.v. €60,00

Moonphase Yin Yoga E-book, SpaRitual Sole Mate Foot Balm, Journal van Monk and Anna

 

Reserveren

Reserveren kan door je ‘bestelling’ in de winkelmand te plaatsen. Wil je met twee personen komen? Plaats dan 2 bestellingen van het New Moon Wellness Day Retreat in de winkelmand en reken af via iDeal. Na betaling is je reservering definitief!

Er zijn maximaal 8 plaatsen vrij. Dus wees er snel bij!

Kosten:
€197 inclusief Goodiebag

Datum:
14 december 2020

Tijd:
09.00 tot 16.00

Locatie:
Beau en Beau, Veluweweg 10, 1738 BC Waarland!

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “New Moon Wellness Day Retreat – 14 december 2020”

Your email address will not be published. Required fields are marked *