fbpx

Detox your mind & body

We naderen het houtelement volgens de chinese geneeskunde. Het element wat gaat over detoxen, loslaten en groeien. 

In dit seizoen staat verandering en opbloeien centraal.

Vanuit dit element kijken we naar de fysieke benadering waarin we het lichaam ontgiften, wakker maken en weer in kracht zetten. Je mag weer volledig tot bloei komen en jezelf laten ontplooien. 

Detoxen kan je doen door middel van juiste voeding etc. Maar vanuit de TCM kijken we ook naar beweging, stretchen, ademen en krachttraining.

In de online lessen & outdoor power yoga van de komende weken besteden we hier veel aandacht aan.

Detoxen, ontgiften en kiemkracht.

Waar wil jij in groeien?

Je kunt nu ook 1-op-1 Detox Day Retreats bij ons boeken. Hierbij zit inbegrepen:

  • Value Journal & inner work coaching + werkboek
  • Mindful wandelen
  • Poweryoga om jouw verlangens in kracht te integreren (buiten)
  • Detox lunch
  • Massage à 85,00 bij John van Roosmalen
  • Soundhealing met klankschalen en drum
  • Thee & wat lekkers + afsluiting met duidelijke intenties & handvaten.

Investment is 347,00

De dag duurt van 10.00 – 18.00 uur

Deze dag retreats worden in samenwerking door John van Roosmalen en Joyce Mol aangeboden.

Beschikbare datums 
Dinsdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag 

Boeken kan door een mailtje te sturen met beschikbare datums in maart, april en mei naar info@mindeventsfactory.com